鶏肉

こんばんはMです。秋も深まってきましたね！休日の今日、公園に行きました。この季節の公園好きなんですよ。落ち葉が舞い、葉っぱが徐々に色付いてくるのを見るのが大好きです(*☻-☻*) 落ち葉といったらサツマイモ？ それは焼き芋です...

週の始めに、会議用テーブルを外の物置から中へと何回も運んだりしたものだから、よく日から上腕二頭筋が痛くて痛くて…。他のところは大丈夫なんです。普段使っていない筋肉ってことですね、Oh!! 筋肉リカバリー？鶏肉を買ってきました。 何を作ろう...