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シーズン到来!桃農家Cafeラ・ペスカで人気の桃パフェ食べました

梅雨ですが晴れてます! 昨日、今シーズンのOpenを迎えた桃農家ラ・ペスカさんに行ってきました。私の住む山梨はフルーツ王国。いよいよ桃も出荷が始まってきました。 ラ・ペスカさんは、山梨市で桃を作っていらっしゃる「ピーチ専科ヤマシ...
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スマホアプリを使って公園でYOGA 【BeatFit】〜 ケルンコーヒーいちのみや店へ

こんにちはMです。今日〇〇歳になりました!(言えない・笑) そう、年とるのは嬉しくない‼︎ でも、お誕生日は生まれてきたことに感謝する日ですので…。一日を穏やかに、皆さまに感謝するいい一日にしたいなと、自然の中でYOGAして...
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スマホアプリを使って、マインドフルネスウォーキング

こんにちはMです。長引くコロナによる不自由な生活でカラダが硬くなっていませんか?もう絶対運動不足ですよね?カラダがガチガチだと心も同じよう。ゆったりとした気分になれなくて…。 そんなときに出会ったのがスマホのアプリ『Beat Fit』。 ...
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2020自粛の春に、写真でお花見 「やまなし桜リレー」③ 山梨市・甲州市

こんばんはMです。やまなしの桜リレーの最後です。まだ見ていない桜、見たい桜はいっぱいあるのですが…。それはコロナ禍が終わったあとにゆっくりと行きたいと思います。来年ですね。先日、仕事を早く上がった時に駆け足で見てきた桜三カ所、他を載せました...
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2020自粛の春に、写真でお花見 「やまなし桜リレー」② 甲府市

こんばんは、Mです。やまなしの桜を写真で紹介しています。昨夜は日本最古の桜、他でした。今夜は甲府の舞鶴城公園からのスタートです。続けて甲府市内の桜です。ご覧ください! 2020自粛の春に、写真でお花見 「やまなし桜リレー」②甲府市 舞鶴...
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2020自粛の春に、写真でお花見 「やまなし桜リレー」① 北杜市・韮崎市・南アルプス市ほか

こんばんはMです。今日、ブラジルにお料理を教えに行っていた恩師からフェイスブックにメッセージが入っていることに気づきました。10日ほど前に帰国なさっていたとのことですが、二週間の自宅待機中でずっと二階のお部屋に閉じこもっていらしゃるそうです...
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地元食材の宝庫、農産物直売所 「食べるJAんやまなし」に行ってきました

こんにちはMです。行ってから日が経ってしまいましたが、コロナ禍の影響で食材の買いだめも心配された3月の終わり、甲府市青葉町にある「食べるJA(じゃ)んやまなし」に行ってきました。 食べるじゃんのじゃんはJA。そうです全農、JA...
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食卓に春の味を…、なばなのキッシュロレーヌ

こんばんはMです。今日でお彼岸も終わり。昨日はお墓参りに行ってきました。三連休の1日目、2日目ってすごく風が強くて行かれなかったです。なぜって、私お線香の束に火を点けるのが苦手で…。あれどうやったらうまく点けれます?風が吹いている時なんて怖...
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新型コロナ対策:できることから始めよう!「手作りマスク」のすすめ

こんばんはMです。お料理のことも書きたいことが溜まっていますが…。新型コロナの感染が広がる中で、もうマスクがない!! 都会に住む長女家族や、近くにいるけれど接客業の次女もマスクは必需品(以前はマスクなどしていると失礼にあたったけれど今は逆...
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春遠からじ?!の道の駅南きよさとに行ってきました【農産物直売所】

こんにちはMです。冬の間すっかりご無沙汰の農産物直売所でしたが、先日清里のチョコレート工房に出かけた際に寄ってきました「道の駅南きよさと」。国道141号沿いにある広大な敷地の道の駅です。なんとリフトまであって、レジャー施設としても楽しめるの...